【小杨的烦恼】小杨(化名)18岁，衡水人，家里就这么一个独生子，小杨的妈妈是一位教师，爸爸在化工厂工作，整天接触很多化学原料，在小杨出生之前，爸爸的手上长出了白癜风。随着小杨知识学的越来越多，小杨了解到白癜风是一种遗传病，自己虽然现在没有发病，但是存在有白癜风遗传的几率，万一自己哪天醒来发现自己皮肤上长出了白斑该怎么办啊?

　　【小杨的问题】如何避免遗传型白癜风发病?

　　【医师解答】白癜风虽然是一种遗传病，但是白癜风的遗传几率是很小的，而且遗传只是白癜风发病的其中一个因素，后天环境的影响在白癜风的发病中占据很大的因素，如果只存在遗传因素而在后天环境中保护的好的话，那么病情也是有可能不会发病的，所以遗传型的白癜风患者在日常生活中应该做好预防工作避免遗传型白癜风发病。

　　、保持一个良好心态很重要。临床证明社会压力和情绪问题是现在导致白癜风频发的一个重要原因。现在社会竞争非常激烈，越来越多的人面临这工作上的压力和生活中的压力。房价持续不降，物价一直上升，工作难找，待遇太低，我们每天面临着来自方方面面的压力，在这种压力的促使下，很容易使人患发白癜风，所以我们要调整好自己的心态，面对生活中的压力要学会合理释放，减轻自己的负担。

　　当你觉得压力已经很大的时候，可以约几个朋友去吼几嗓子，把心中积压的情绪都释放出来。晚上下班和朋友吃吃饭饭聊聊天，有时候我们心中一些不好的情绪说出来就没事了。总之可以通过一些行为来调整好自己的心态，尽量使自己的心情每天舒畅，这样就可以很好的避免白癜风。

　　第二、合理安排饮食很关键。合理的饮食对一个人的身体健康是非常重要的，我们都知道俗话说“病从口入”，一些不合理的饮食会导致一个人生病甚至是患发白癜风。现在流行快餐，很多人吃饭的时候随便在外面吃一些，这些东西既没有营养还会对身体产生伤害。

　　第三，在日常生活中做好护理工作，尽量避免外伤的出现，生活中的烫伤、烧伤、磕伤、碰伤都是生活中导致白癜风发病的因素，所以患者在日常生活中一定要做好护理工作。

　　提醒患者在日常生活中从以上方面做好护理工作，如果在后天环境中保护的好的话，即使存在遗传因素也是有可能不发病的。 》》》推荐阅读目前白癜风治疗什么方法较为?

　　【温馨提示】白癜风是有一定遗传的几率的，将白癜风的危害停止。提醒那些想要孩子的白癜风患者们，在疾病发作时早日接受治疗，即使将病情治好，杜绝白癜风遗传率。石家庄远大白癜风医院多年来致力于白癜风的诊疗工作，在临床上治好了很多白癜风患者，在患者中收获了很好的口碑，是白癜风患者治疗病情的疗法。