紫外线能使肤色加深，其原因是在黑色素的代谢过程中，紫外线能激发合成黑色素时所必须的一种酶--酪氨酸酶，并加速酪氨酸酶的活性，使其转变为多巴，多巴醌等，这样就促进了黑色素的代谢;因此适当晒太阳能促进黑色素的生成，从而有利于白癜风的治疗。但是，白癜风患者皮损处黑色素含量较少，对紫外线的抵抗能力较差，若照射强度大，暴晒后容易引起皮肤炎症，进一步导致黑色素细胞受损，失去产生黑色素的能力，又会加重白癜风患者的病情。因此，患者应尽量避免太阳暴晒。

　　如今在生活中患上白癜风并不少见，它通常都会表现为身体的正常皮肤变为白色，皮肤上就会出现点点的白斑。皮肤上出现白斑是因为身体中黑色素脱失导致的，所以建议白癜风患者因及时治疗，以免给皮肤带来更大的损伤.白癜风长期不治疗很可能会导致患者银屑病，给患者身体健康带来严重危害，而且白癜风产生的白斑也会影响患者的外貌美观，所以白癜风一定要及时进行治疗。了解有效治疗白癜风的方法可以帮助患者更好的治疗白癜风。

　　生活中很多的白癜风患者在看病时会提到，自己的病在冬天就加重，天气转暖后皮损亦逐渐减轻。白癜风症状的发生、加重、复发或好转与季节确实有着密切的关系，一般规律是冬季发病，或加重及复发者 多，至夏季气候转暖后皮损治疗则见效快，效果 好，部分病人在此季节皮损亦可自行消退。只有少数病人与此相反。

　　白癜风并不是不治之症，是可以治疗的，多数患者可完全，少数有不同程度的好转，极少数效果差，接受治疗比放弃治疗要好。用这些现实的语言来控制、调节，把注意力从消极情绪转移到协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处十分融洽的环境中等，对病变的停止发展和治疗均有积极的意义，把低落的情绪转变为从事科学、文化、学习、工作、艺术、体育的力量，让患者把有意见的、不公平的令人义愤的事坦率地说出来，以消不快之气，从而达到松弛神经的目的。因此白癜风患者应加强自身修养，养成豁达、开朗、宽人的性格，遇到不顺心的事，要想得开.

　　适度用药，白癜风的治疗用药有一定的方式方法，即从小剂量开始，在专业医生的指导下，根据患者的病情逐渐适度调整药量，尤其是白癜风的西药治疗方法，要警惕药物对肝脏的副作用。不可因为心切而自行加大用量。 合理使用激素，激素是治疗白癜风的一种疗效较好的药物，但滥用激素也是导致白癜风患者病情加重的一个重要原因，只有合理使用激素才能达到真正治疗的目的。

　　要知道白癜风治疗时间比较长，需要患者在治疗时，一定要有持之以恒的心。这对于儿童白癜风患者来说是比较难的，孩子对于疾病的伤害还不是特别的了解，所以对治疗的积极性就会比较低，着对于治疗是非常的不利的。避免辛辣对于白癜风患者来说，日常的饮食中应该要避免食用辛辣的食物，如辣椒、水煮鱼、麻辣烫等等，因为这些食物具有较强的刺激性，食用之后很容易导致皮损受到刺激，从而加重病情。饮食益清淡白癜风患者的日常饮食应该要以清淡的食物为主，可以多食用一些水果、蔬菜，补充身体所需的维生素等等。

　　治疗白斑病的方法有很多，但并不是每一种方法都适合每位患者，要想取得好的疗效，患者还是要根据自身的情况选择适合自己的治疗方法，对症治疗才是关键。对混合型、泛发型患者尤为重要，患者在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，避免恣情纵欲，加强体质锻炼，预防感冒、发烧，少食刺激食物，少用维用素C，激素类药物治疗，以健康的心态配合医生的治疗。