如果你觉得自己的病情出于稳定期就放松戒备，生活中不加注意的话，就错了，这样往往会给白癜风留有可趁之机，导致白癜风稳定期转入发展期，临床上这样的案例屡见不鲜。小编提醒稳定期白癜风患者不要成为一个不幸的人。

　　案例一沧州的刘女士，稳定期白癜风患者，因感情出现问题，长时间处于悲伤和抑郁的情绪中，导致病情转入发展期，白斑扩散。

　　案例二大庆的杨先生本来病情有所好转，进入到稳定期，白斑不再扩散，但是杨先生因为工作的原因，经常加班、熬夜、过度劳累，结果白斑又开始扩散。

　　小编总结稳定期的白癜风虽然病情很稳定，但是如果受到某些因素的影响的话，还是会进入到进展期的，所以稳定期的白癜风患者需要通过一些措施来辅助治疗白癜风，使病情得到有效控制，不再发展。

　　心态调节如果稳定期白癜风患经常出于忧虑、恐惧、悲观的情绪状态中，就会影响到病情的治疗，而且还会加重白癜风患者的病情。对此小编提醒患者要注意心态的调节，在遇见不开心的事时，多想想事情好的一面，让自己经常保持一个好的精神状态。

　　皮肤保护稳定期白癜风患者要学会保护自己的皮肤，夏日阳光过于强烈，白癜风患者做好防晒措施。另外少用或不用那些遮瑕的化妆品，保护皮肤免受外伤和化学物质的解除。

　　衣着注意稳定期白癜风患者在衣服的选择上适宜宽松的衣服，要注意内裤、皮带不要过紧，如果皮肤被长期被迫会对患者的局部血液循环造成影响，这样会加重病情的发展。

　　睡眠稳定期白癜风患者需要适当增加睡眠时间，保证足够的睡眠时间。头部和面部有白癜风的患者在睡觉时枕头低一些较好。

　　体育锻炼稳定期白癜风患者可以适当的增强体育锻炼，通过排球，仰卧起坐，篮球乒乓球，羽毛球等运动来锻炼身体。经常锻炼身体可增强患者的免疫力，对抵抗疾病有一定的帮助。  》》》推荐阅读日常生活中如何全面做好白癜风的预防?

　　辅助治疗不等于治疗

　　上述是小编为大家总结的稳定期白癜风患者的辅助治疗方法，这些治疗方法只是可以起到辅助治疗的作用，并不等于治疗。要想真正的治好白癜风，还得靠正规的治疗。近日小编为大家推荐石家庄远大白癜风医院，该医院对白癜风的治疗采用一对一的针对治疗，通过正规的检查，为患者制定对应的治疗方案，治疗效果已经在临床上得到验证，治疗白癜风值得信赖。