治好的患者该如何控制面部白癜风的复发
白癜风是一种难治好的皮肤病,而且白癜风很容易扩散,尤其是向暴露在外的部位扩散,比如面部,给患者在生活、工作、交友方面带来很多的困扰,因为白癜风还是一种比较容易复发的皮肤病,治好之后是需要日常护理的,在饮食各方面都是要注意的。
、饮食方面,要有一个科学合理的饮食方案,达到营养均衡,不能挑食、偏食,在生活中多吃一些富含酪氨酸的食物,例如动物的肝脏、豆类、蛋类、黑芝麻等,有利于黑色素的合成,补充微量元素,多吃一些新鲜蔬菜,少食含有维生素C的食物,治好的患者为了使营养均衡可以少食,尽量不要多吃,治好的患者不能酗酒、少食海鲜,尽量不要吃辛辣刺激的食物。
第二、保持健康的心态,学会调节自己的情绪,适当的控制自己的不良情绪,合理发泄自己心中的不满,要知足常乐,不要总是为生活中的小事斤斤计较,心胸狭窄,很容易让人郁闷、焦虑,这些因素都有可能导致白癜风的复发。
第三、适当晒晒太阳,治好好的白癜风患者是不能暴晒皮肤的,尤其是在夏季,阳光毒辣,虽然已经治好但是皮肤还是很敏感的,长时间暴晒会导致病情复发,秋、冬、春阳光比较温和,可以在中午的前后晒晒太阳,夏季可以在傍晚的时候,时间不宜过长。
第四、保护皮肤,不要滥用化妆品,这是针对女性来说,化妆品中含有很多化学物质,涂在皮肤上很难清洗,治好好的患者的面部皮肤还是很敏感的,长期化妆有可能导致病情的复发,患者尽量不要化妆,在面部涂抹一些温和不刺激植物原料的保湿霜就可以。》》》推荐阅读对白癜风的预防需要注意哪些方面?
第五、治好好的患者好每天坚持锻炼,增强身体的抵抗力,也可以有效的增强皮肤对外界不良刺激的抵抗,不要去环境污染严重的地方锻炼。
以上是对治好的患者该如何控制面部白癜风复发的介绍,白癜风很不容易治好,对于治好的患者一定要做好日常的防护措施,以免病情复发。
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