儿童青少年现已成为了白癜风的主要发病人群，特别是青少年持续上升的发病率让人震惊，如何能够更好的控制青少年发病率是如今社会关注的重点。除社会努力外，青少年也应该学会保护自己。那么，预防白癜风怎样做更好?

　　远大白癜风医院的医生建议，青少年平时生活中需做到以下几点就可在一定程度上预防白癜风

　　1、避免外界环境及食品污染对自身的侵害。人口的快速增长和工业的快速进展，使生态环境遭到很大的毁坏，而生态环境的变化对人的影响是巨大的。》》》》白癜风白斑扩散后还能治好吗?

　　2、增强锻炼，改善身体素质，增强抗病能力。身体健康对人的重要性大家都清楚，因而，自身拥有强健的身体才可以有强健的免疫能力，由此可远离各种各样的疾病。

　　3、对于一些食物不过分的偏好，正确的膳食习惯才会更健康。青少年正处于身体发育的时期，所需的各种各样的营养物质大多来自食品，因而，养成优良的膳食习惯是健康成长的保障。》》》》做激光多长时间治好白癜风?

　　4、小心皮肤外伤，外伤可使受伤部位皮肤表皮出现白色斑块，原因可能为创伤部位的神经纤维损害导致的，或是身体处于高度应急状态，使身体内的神经内分泌系统功能混乱，降低了黑色素的合成代谢，引发白癜风。

　　预防，不如定期检测

　　远大白癜风医院采用的“美国三维皮肤ct检测仪”是光学聚焦原理，图像敏感性和分辨率高，只需十几分钟，可以在细胞层面成像，不但可以定量比较病损和正常皮肤色素之间的区别，还可以直接扫描出白癜风患者病变情况，对治疗过程进行监测、记录，以便更科学的评价治疗效果，为科学诊断、治疗提供了可靠的依据。