白癜风是一种由于黑色素脱失导致的皮肤疾病，为了使白斑更快恢复，患者在平时可以通过日常的饮食来促进黑色素的生长，以使白斑尽快的恢复，那身体有白癜风平时多吃什么长黑色素呢?我们一起来了解下。

　　多吃黑色类的食物

　　俗话说以形补形，白癜风患者可以在平时多吃些黑色类的食物，黑色类的食物，可以更好的促进皮肤深层黑色素细胞的滋生，更有效辅助白癜风的治疗，比如像黑豆、黑米、黑芝麻等，另外，患者也可以多些海带和黑木耳，对于病情的恢复也大有益处。》》》白癜风患者平时有哪些禁忌食物

　　白癜风患者还可以通过适当的日晒补充黑色素

　　适当的日晒可以有效激活体内休眠的黑色素细胞，从而使患处的黑色素快速滋生，促进白斑病情的恢复，但患者要注意千万不要照射过度，以免适得其反导致白斑病情的加重，合理的安排日晒时间是很重要的。

　　通过治疗促进黑色素生长

　　更有效促进黑色素生长的方法就是对白斑进行专业性治疗，通过专业治疗手段可以有效刺激皮肤黑色素细胞的再生，达到改善病情的效果，从而使患者的白斑尽快恢复，摆脱白癜风的困扰。（现在什么方法治疗白癜风好?点击咨询）

　　身体有白癜风平时多吃什么长黑色素，患者要通过治疗与食疗的方式更好促进黑色素的生长，使白斑病情尽快恢复，如果您还想了解更多的信息，可直接点击我们的在线医生进行咨询。