初期白癜风治疗的难度比较小，优势比较多，如果患者朋友们能够抓紧时间进行诊断和治疗的话，是可以收到比较好的治疗效果的。建议患者朋友们抓紧时间接受诊断和治疗，并且还应该注意做好护理措施，否则单纯依靠治疗也是很难治好的。那么，初期白癜风该怎么护理呢?让我们一起来看看专业医生是怎么回答这个问题的吧!

　　1.适当锻炼且要避免阳光暴晒。初患白癜风患者应避免在烈日下做剧烈体育运动，以免过度疲惫导致反抗力下降，诱发其他皮肤类疾病。而且白癜风对于强烈阳光是非常敏感的，如果过度暴晒，很容易导致病情恶化。不过适当的运动对于增强患者的免疫力很有帮助，可以适当参与。》》》 白癜风早期吃什么可以防止变大

　　2.注意饮食结构的合理和营养的均衡。白癜风患者平时饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素C的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以避免。平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食，以防损伤脾胃。另外，饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，不能一味的吃精米白面，鸡鸭鱼肉。可根据个人情况，适度进补。

　　3.做好皮肤护理但要慎用化妆品。白癜风患者应该注意做好皮肤的保养，随着黑色素脱失程度的不断加重，白癜风患者的皮肤会变得越来越敏感和脆弱，如果不做好护理的话，很容易受到刺激而加重病情。建议患者慎重使用化妆品，因为多数化妆品中含有化学物质，对于患者皮肤的刺激性更大。》》》白癜风患者能够用遮盖液遮盖白癜风吗？点击了解

　　温馨提示白癜风患者家属应学习有关白癜风生理、心理上的知识，在精神上给予白癜风患者必要的关心，使他们懂得白癜风这种皮肤病心理因素很有害，身体的变化并不代表一个人的全部，没有必要忧心忡忡。同时要让患者正确面对自己的疾病，用良好的心态积极接受白癜风治疗。